Les difficultés à atteindre l'orgasme peuvent avoir différentes causes. Consultez un professionnel de santé si le changement persiste ou vous inquiète. Les dispositifs de chasteté et les périodes d'abstinence ne sont pas des traitements établis de ces difficultés ni un moyen de « réinitialiser » les hormones. Ne modifiez pas un traitement prescrit sans consulter le prescripteur.
Auto-vérification rapide : que signifie réellement « je ne peux pas avoir d'orgasme »
Avant de le réparer, nommez-le. De nombreuses personnes peuvent jouir seules mais pas avec un partenaire ; d'autres peuvent avoir un orgasme avec un partenaire mais seulement dans des conditions très spécifiques ; certains pensent que l’orgasme est « juste là » mais n’arrive jamais. En termes cliniques, les problèmes d'orgasme sont souvent classés selon qu'ils sont permanents ou acquis et situationnels ou généralisés. C’est important parce que la solution est différente si vous avez toujours eu des difficultés ou si cela a commencé après un changement d’habitude, un traitement médicamenteux ou une saison stressante.
En outre : l’incapacité à atteindre l’orgasme devient un problème clinique principalement lorsqu’elle provoque de la détresse ou des tensions relationnelles. Si vous aimez le sexe et l’intimité mais que vous n’atteignez pas l’orgasme, vous n’avez pas automatiquement « besoin d’être réparé ». Mais si vous êtes frustré, anxieux ou si vous vous sentez brisé, vous méritez un plan.
N'ignorez pas les contributeurs médicaux (liste de contrôle rapide)
- Les ISRS/antidépresseurs peuvent retarder ou bloquer l'orgasme chez certaines personnes.
- Les hormones (faible taux de testostérone, changements liés à la ménopause) peuvent modifier la réactivité.
- Le stress/l'anxiété maintient le corps dans une situation de « combat ou de fuite », ce qui combat l'orgasme.
- Les maladies chroniques/problèmes nerveux peuvent réduire la sensation génitale.
Remarque : Cet article est un avis éducatif et non médical. Si la perte de l’orgasme est soudaine, douloureuse ou associée à d’autres symptômes, parlez-en à un clinicien qualifié.