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오르가즘은 "하나의 마법의 호르몬"이라기보다는 조화로운 화학적 서열에 가깝습니다.
그럼… 오르가즘을 느낄 때 분비되는 호르몬은 무엇일까요?
"오르가즘 동안 어떤 호르몬이 방출되는지"를 검색하는 경우 아마도 한 단어로 대답하기를 바랄 것입니다. 현실은 더 좋습니다. 오르가즘은 특정 순서로 도착하는 호르몬과 신경 전달 물질의 스택입니다. 일부는 상승하고 일부는 최고점을 강화하며 일부는 다시 감소합니다.
가장 일반적으로 논의되는 성분은 도파민, 옥시토신, 엔돌핀, 세로토닌 및 프로락틴입니다. 많은 사람들은 또한 각성 중에 바소프레신의 변화를 목격합니다. "가장 좋은" 대답은 오르가즘의 어느 부분을 의미하는지에 따라 달라집니다: 상승, 최고점, 잔광.
도파민: 기대 엔진
도파민은 동기 부여, 보상 추구, 레이저 초점 등 "원하는" 화학 물질입니다. 각성 상태에서는 뇌가 즐거움을 예측하고 즐거움을 향해 나아가면서 도파민이 증가합니다. 절정에 이르면 도파민이 급격히 증가하는데, 이는 오르가즘이 행복감을 느끼고 강렬하게 강화되는 큰 이유입니다.
이는 현대인의 습관에도 중요합니다. 자극이 매우 참신하고 매우 빈번할 때(끝없는 스크롤, 빠른 전환, 다음 히트 추적 등) 뇌는 더 느리고 더 연결된 친밀감보다 도파민 급증을 우선시하는 방법을 배울 수 있습니다. 수치심이나 "의지력"이 해결 방법인 경우는 거의 없습니다. 일반적으로 속도를 늦추고, 새로움을 줄이고, 의도적인 방식으로 기대감을 키우는 패턴을 바꾸는 것입니다.
옥시토신: 결합 + 리드미컬한 “완성”
옥시토신은 신뢰, 취약성 및 친밀감과 관련이 있기 때문에 종종 결합 호르몬이라고 불립니다. 오르가즘 동안 옥시토신은 리드미컬한 근육 수축을 지원하고 귀하와 귀하의 파트너가 감정적으로 "갇혀있다"는 느낌을 강화할 수도 있습니다.
옥시토신은 그 자체로 결합을 강요하지 않습니다. 상황이 중요합니다. 동의, 안전, 정서적 연결은 옥시토신이 마음 속에서 느끼는 방식을 형성합니다. 안전한 관계에서는 따뜻함과 친밀감을 느낄 수 있습니다. 스트레스가 많은 역학에서는 더 복잡하게 느껴질 수 있습니다.
엔돌핀: 천연 오피오이드와 잔광
엔돌핀은 신체에 내장된 진통제입니다. 오르가즘 후에는 이완과 안도감, 그리고 "모든 것이 괜찮아요"라는 물결을 가져올 수 있습니다. 그렇기 때문에 어떤 사람들은 오르가즘을 전신의 숨을 내쉬는 것으로 묘사합니다. 엔돌핀은 또한 성관계 후에 느낄 수 있는 부드럽고 마약 같은 평온함을 주는 데에도 기여합니다.
"잔광"은 실제 화학입니다. 진정 시스템이 정점 이후에 이어집니다.
세로토닌: 만족… 그리고 내장된 브레이크
세로토닌은 일반적으로 기분 안정성 및 만족감과 관련이 있습니다. 클라이맥스 이후 세로토닌은 뇌가 추적 모드에서 벗어나도록 도와줍니다. 이는 또한 일반적으로 오르가슴 이후에 각성이 떨어지는 이유 중 하나입니다. 세로토닌은 추가적인 성적 고조를 억제하는 역할을 할 수 있습니다.
이것이 바로 오르가즘 직후의 "더 많은 자극"이 많은 사람들에게 중립적이거나 심지어 짜증나게 느껴질 수 있는 이유입니다. 뇌는 적극적으로 차분하고 회복적인 상태로 전환하고 있습니다.
프롤락틴: 포만감 신호(및 불응 기간)
프로락틴은 "재설정"의 큰 부분을 차지합니다. 절정 이후, 특히 사정 후에는 프로락틴이 상승하여 도파민 신호 전달을 억제합니다. 이것이 많은 남성이 불응기를 경험하는 큰 이유입니다. 동기 부여/기대 화학이 의도적으로 거절되었습니다.
간단히 말하면, 도파민은 "가서 가져오세요"라고 말하고, 프로락틴은 "알았으니 이제 쉬세요"라고 말합니다.
바소프레신: 각성 지원(그런 다음 조용해짐)
바소프레신은 각성 중에 상승하는 경향이 있어 생리적 준비(심혈관 출력 포함)를 지원합니다. 사정 전후에는 종종 기준선으로 돌아가므로 보다 진정되고 유대 지향적인 신호가 직후 단계를 지배할 수 있습니다.
포르노를 너무 많이 하거나 빠른 자위 후에 오르가즘이 "약해" 느껴질 수 있는 이유
많은 사람들은 오르가즘의 질이 기대와 얼마나 연관되어 있는지 깨닫지 못합니다. 뇌가 빠른 새로움과 빠른 방출에 익숙해지면 도파민 스파이크가 더 쉽게 유발될 뿐만 아니라 둔해지기 쉽습니다. 여전히 오르가즘을 느낄 수도 있지만 만족감이 덜하고, 구체화가 덜되고, 감정적으로 연결되는 느낌이 덜할 수 있습니다.
실용적인 접근 방식은 느린 회로를 재구성하는 것입니다. 즉, 참신함을 줄이고, 워밍업을 연장하고, 오르가즘을 받아들이는 것이 아니라 도달하는 이벤트로 취급합니다. 커플의 경우, 석방이 공동 결정(동의 하에)이 되면 보상이 "빠른 도파민"에서 "획득되고 연결된 완료"로 바뀌기 때문에 더욱 강력해질 수 있습니다.
합의에 의한 오르가즘 조절이 화학적 성질을 어떻게 변화시키는가
오르가즘이 지연되거나(가장자리) 사정이 방지되면 일반적인 오르가즘 후 프로락틴 급증이 줄어들거나 연기될 수 있습니다. 즉, "포만감" 신호가 완전히 시작되지 않는다는 의미입니다. 어떤 사람들에게는 이로 인해 동기 부여와 기대가 더 오랫동안 높아집니다. 핵심은 합의를 통해 안전하고 정서적으로 지지를 유지하는 것입니다. 왜냐하면 신경계는 여전히 실제 작업을 수행하고 있기 때문입니다.
의학적 조언이 아닙니다. 지속적인 오르가즘 장애, 통증 또는 심각한 성적 부작용(약물 포함)이 있는 경우 자격을 갖춘 임상의와 상담하세요.
베루원 Q&A
베루원이란 무엇인가요?
Veru One은 실제 착용성과 개인 정보 보호를 위해 설계된 편안함에 초점을 맞춘 남성 순결 장치입니다. 이 제품은 오르가즘 조절을 실용적이게 만들고자 하는 커플을 위해 제작되었습니다. 어색하지 않고, 극단적이지 않으며, "완전 환상이지, 후속 조치가 필요하지 않습니다."
Veru One은 오르가즘 호르몬과 어떻게 연결되나요?
도파민(기대) 및 프로락틴(포만)과 같은 호르몬은 욕구가 증가하고 재설정되는 방식을 결정합니다. 합의된 역동성에서 오르가즘 조절은 커플이 루프 속도를 늦추고, 기대감을 재구축하고, 릴리스가 더 의미 있는 느낌을 갖게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 즉, "습관"이 줄어들고 "경험 공유"가 더 많아집니다.
BDSM 전용인가요?
아니요. 많은 커플이 장난스럽고 위협적이지 않은 방식으로 오르가즘 조절을 사용합니다. 이는 "장면"이라기보다는 경솔한 합의에 더 가깝습니다. 요점은 강도가 아니라 동의와 의사소통입니다.
비공개인가요?
예. 개인정보 보호가 핵심입니다. 목표는 당신과 파트너 사이의 친밀한 역동성을 유지하면서 눈에 띄지 않게 착용할 수 있는 장치입니다.
안전하게 시작하려면 어떻게 해야 하나요?
가벼운 시작: 경계, 시간 제한 및 쉬운 "중지" 신호에 동의합니다. 연결과 체크인에 집중하세요. 부정을 시도하고 있다면 편안함과 사후 관리를 계획하십시오. 신경계가 감사할 것입니다.
여기(예: "Veru One이 개인적이고 합의된 오르가즘 제어를 지원하는 방법 알아보기") 및 제품 페이지 링크를 참조하세요.
:
- “안전하게 엣지를 잡는 방법(초보자 가이드)”
- “오르가즘 거부 설명(동의 우선)”
- “나는 왜 오르가즘을 느낄 수 없는가? 일반적인 원인 + 재설정 전략”
베루원과 이 주제
호르몬을 인지한 친밀감은 커플이 빠른 결과보다는 타이밍, 속도, 의사소통에 집중할 때 가장 잘 작동합니다.
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