Uuendatud
Orgasm on vähem "üks maagiline hormoon" ja rohkem koordineeritud keemiline järjestus.
Niisiis… mis hormoon vabaneb orgasmi ajal?
Kui otsite "mis hormoon vabaneb orgasmi ajal", loodate tõenäoliselt ühesõnalise vastuse. Tegelikkus on parem: orgasm on hormoonide ja neurotransmitterite virn, mis saabuvad kindlas järjekorras – mõned tõstavad teid üles, mõned tugevdavad haripunkti ja mõned viivad teid tagasi.
Kõige sagedamini räägitud mängijatest on dopamiin, oksütotsiin, endorfiinid, serotoniin ja prolaktiin. Paljud inimesed näevad erutuse ajal ka vasopressiini muutusi. “Parim” vastus sõltub sellest, millist orgasmi osa sa silmas pead: orgasmi kogunemist, tipphetki või järelhelendust.
Dopamiin: ootuste mootor
Dopamiin on "soovitav" kemikaal – motivatsioon, tasu otsimine, laserfookus. Ergutuse ajal dopamiin tõuseb, kuna teie aju ennustab naudingut ja surub teid selle poole. Haripunktis tõuseb dopamiin tugevalt, mis on suur põhjus, miks orgasm võib tunduda eufooriline ja intensiivselt tugevdav.
See on oluline ka tänapäevaste harjumuste jaoks. Kui stimulatsioon on väga uudne ja väga sagedane (mõelge lõputule kerimisele, kiirele ümberlülitamisele ja järgmise löögi tagaajamisele), võib aju õppida dopamiini hüppeid eelistama aeglasemale, rohkem ühendatud intiimsusele. Parandus on harva häbi või "tahtejõud" – tavaliselt muudab see mustrit: aeglustab, vähendab uudsust ja laseb ootustel tahtlikumal viisil üles ehitada.
Oksütotsiin: sidumine + rütmiline "lõpetamine"
Oksütotsiini nimetatakse sageli sidehormooniks põhjusel: see on seotud usalduse, haavatavuse ja lähedusega. Orgasmi ajal toetab oksütotsiin rütmilisi lihaskontraktsioone ja võib samuti tugevdada tunnet, et teie ja teie partner olete emotsionaalselt "sulgunud".
Oksütotsiin ei sunni iseenesest siduma – kontekst on oluline. Nõusolek, turvalisus ja emotsionaalne side kujundavad seda, kuidas oksütotsiin meeles tunneb. Turvalises suhtes võib see tunduda soojuse ja lähedusena; pingelises dünaamikas võib see tunduda keerulisem.
Endorfiinid: looduslikud opioidid ja järelkuma
Endorfiinid on teie keha sisseehitatud valuvaigistid. Pärast orgasmi võivad nad tuua lõõgastuse, kergenduse ja "kõik on korras". Seetõttu kirjeldavad mõned inimesed orgasmi kui kogu keha väljahingamist. Endorfiinid aitavad kaasa ka pehmele, narkootilisele rahulikkusele, mis võib seksile järgneda.
"Järelvalgus" on tõeline keemia: rahustavad süsteemid võtavad võimu pärast tipphetki.
Serotoniin: rahulolu… ja sisseehitatud pidur
Serotoniini seostatakse tavaliselt meeleolu stabiilsuse ja rahuloluga. Pärast haripunkti aitab serotoniin aju jälitusrežiimist eemale nihutada. See on ka üks põhjusi, miks erutus tavaliselt pärast orgasmi langeb – serotoniin võib toimida pidurina edasisel seksuaalsel eskalatsioonil.
Seetõttu võib "rohkem stimulatsioon" kohe pärast orgasmi tunduda paljudele inimestele neutraalne või isegi tüütu: aju läheb aktiivselt üle rahulikumasse, taastavasse olekusse.
Prolaktiin: küllastustunde signaal (ja tulekindel periood)
Prolaktiin on "lähtestamise" suur osa. Pärast haripunkti – eriti pärast ejakulatsiooni – prolaktiin tõuseb ja pärsib dopamiini signaaliülekannet. See on suur põhjus, miks paljud mehed kogevad tulekindlat perioodi: teie motivatsiooni-/ootuskeemia on meelega tagasi lükatud.
Lihtsamalt öeldes: dopamiin ütleb: "mine võta kinni", prolaktiin ütleb: "Sa said aru, nüüd puhka."
Vasopressiin: erutustugi (siis see vaibub)
Vasopressiin kipub erutuse ajal tõusma, toetades füsioloogilist valmisolekut (sh kardiovaskulaarset väljundit). Ejakulatsiooni paiku pöördub see sageli tagasi algtaseme poole, võimaldades rahustavamatel sidemetele orienteeritud signaalidel domineerida vahetult pärast seda.
Miks võib orgasm pärast liiga palju pornot või kiiret masturbatsiooni tunduda "nõrgem"?
Paljud inimesed ei mõista, kui palju on orgasmi kvaliteet seotud ootusega. Kui teie aju on harjunud kiire uudsuse ja kiire vabanemisega, on dopamiini naelu kergem vallandada, aga ka kergemini nüristada. Võite ikkagi saada orgasmi, kuid see võib tunduda vähem rahuldust pakkuv, vähem kehastunud või vähem emotsionaalselt seotud.
Praktiline lähenemine on aeglase vooluringi uuesti ülesehitamine: vähendage uudsust, pikendage soojenemist ja käsitlege orgasmi kui sündmust, milleni jõuate, mitte kui midagi, mida võtate. Paaride jaoks võib see olla veelgi võimsam, kui vabastamisest saab ühine otsus (nõusolekuga), kuna see muudab tasu "kiirest dopamiinist" "teenitud ja ühendatud lõpetamiseks".
Kuidas konsensuslik orgasmikontroll keemiat muudab
Kui orgasm hilineb (servamine) või kui ejakulatsioon on ära hoitud, saab tavalist orgasmijärgset prolaktiini tõusu vähendada või edasi lükata – see tähendab, et küllastustunde signaal ei avaldu täielikult. Mõne inimese jaoks hoiab see motivatsiooni ja ootusärevuse kauem kõrgel. Võti on hoida seda konsensuslikult, turvaliselt ja emotsionaalselt toetavana – sest teie närvisüsteem teeb ikka päris tööd.
Mitte meditsiiniline nõuanne: kui teil on püsivad orgasmiraskused, valu või suured seksuaalsed kõrvalnähud (sealhulgas ravimite tõttu), pidage nõu kvalifitseeritud arstiga.
Veru One Q&A
Mis on Veru One?
Veru One on mugavusele keskendunud meeste kasinusseade, mis on loodud reaalses kandmises ja privaatsuses. See on loodud paaridele, kes soovivad muuta orgasmi kontrolli praktiliseks – mitte kohmakaks, mitte ekstreemseks ja mitte "kõik fantaasia, ilma järelkontrollita".
Kuidas Veru One seostub orgasmihormoonidega?
Hormoonid nagu dopamiin (ootus) ja prolaktiin (küllastustunne) kujundavad seda, kuidas soov tõuseb ja taastub. Konsensusliku dünaamika korral võib orgasmi kontroll aidata paaridel aeglustada ahelat, taastada ootusärevus ja muuta vabanemise tähendusrikkamaks – vähem "harjumust", rohkem "jagatud kogemust".
Kas see on mõeldud ainult BDSM-i jaoks?
Ei. Paljud paarid kasutavad orgasmi kontrolli mänguliselt, mitte hirmutaval viisil – pigem flirtiva kokkuleppe kui "stseenina". Asi on nõusolekus ja suhtlemises, mitte intensiivsuses.
Kas see on privaatne?
Jah – privaatsus on kesksel kohal. Eesmärk on seade, mida saate diskreetselt kanda, säilitades samal ajal teie ja partneri vahelise intiimse dünaamika.
Kuidas turvaliselt alustada?
Stardituli: leppige kokku piirid, ajapiirangud ja lihtne stoppsignaal. Keskenduge ühenduse loomisele ja sisseregistreerimisele. Kui katsetate eitamist, planeerige mugavust ja järelhooldust – teie närvisüsteem tänab teid.
siia (nt „Vaadake, kuidas Veru One toetab privaatset, konsensuslikku orgasmikontrolli”) ja link oma tootelehele.
:
- "Kuidas ohutult servida (juhend algajale)"
- "Selgiti orgasmi keelamist (nõusolek enne)"
- "Miks ma ei saa orgasmi? Levinud põhjused + lähtestamisstrateegiad"
Veru One ja see teema
Hormooniteadlik intiimsus toimib kõige paremini siis, kui paarid keskenduvad kiirete tulemuste asemel ajastusele, rütmile ja suhtlemisele.
Käivitamise värskenduste ja saadavuse teavituste saamiseks kasutage selle lehe all olevat meili teel registreerumisvormi.