অর্গাজমের সময় কি হরমোন নিঃসৃত হয় এবং কেন তারা গুরুত্বপূর্ণ?

আপডেট করা হয়েছে

প্রচণ্ড উত্তেজনা কম "একটি জাদু হরমোন" এবং আরও একটি সমন্বিত রাসায়নিক ক্রম।

তাহলে… অর্গাজমের সময় কোন হরমোন নিঃসৃত হয়?

আপনি যদি "অর্গাজমের সময় কি হরমোন নিঃসৃত হয়" অনুসন্ধান করছেন, আপনি সম্ভবত একটি একক শব্দের উত্তর আশা করছেন। বাস্তবতা আরও ভালো: প্রচণ্ড উত্তেজনা হল হরমোন এবং নিউরোট্রান্সমিটারের একটি স্তুপ যা একটি নির্দিষ্ট ক্রমে আসে—কিছু আপনাকে র‌্যাম্প করে, কিছু আপনাকে চূড়ায় তীব্র করে এবং কিছু আপনাকে আবার নিচে নিয়ে আসে।

সর্বাধিক আলোচিত খেলোয়াড় হল ডোপামিন, অক্সিটোসিন, এন্ডোরফিন, সেরোটোনিন এবং প্রোল্যাক্টিন। অনেকে উত্তেজনার সময় ভাসোপ্রেসিনের পরিবর্তনও দেখতে পান। "সর্বোত্তম" উত্তরটি নির্ভর করে আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনার কোন অংশ বলতে চান: বিল্ড আপ, পিক বা আফটারগ্লো।

ডোপামিন: প্রত্যাশিত ইঞ্জিন

ডোপামিন হল "ইচ্ছাকৃত" রাসায়নিক - প্রেরণা, পুরষ্কার-সন্ধানী, লেজার ফোকাস। উত্তেজনার সময়, ডোপামিন বেড়ে যায় কারণ আপনার মস্তিষ্ক আনন্দের পূর্বাভাস দেয় এবং আপনাকে এর দিকে ঠেলে দেয়। ক্লাইম্যাক্সে, ডোপামাইন শক্তভাবে বেড়ে যায়, যা একটি বড় কারণ অর্গ্যাজম আনন্দদায়ক এবং তীব্রভাবে শক্তিশালী করে তোলে।

এটি আধুনিক অভ্যাসের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। যখন উদ্দীপনা উচ্চ অভিনবত্ব এবং খুব ঘন ঘন হয় (চিন্তা করুন অবিরাম স্ক্রলিং, দ্রুত পরিবর্তন, এবং পরবর্তী আঘাত তাড়া), মস্তিষ্ক ধীর, আরও সংযুক্ত ঘনিষ্ঠতার চেয়ে ডোপামিন স্পাইককে অগ্রাধিকার দিতে শিখতে পারে। সমাধানটি খুব কমই লজ্জা বা "ইচ্ছাশক্তি"—এটি সাধারণত প্যাটার্নটি পরিবর্তন করে: ধীর করা, নতুনত্ব হ্রাস করা এবং প্রত্যাশাকে আরও ইচ্ছাকৃতভাবে তৈরি করতে দেওয়া।

অক্সিটোসিন: বন্ধন + ছন্দবদ্ধ "সম্পূর্ণতা"

অক্সিটোসিনকে প্রায়ই একটি কারণে বন্ধন হরমোন বলা হয়: এটি বিশ্বাস, দুর্বলতা এবং ঘনিষ্ঠতার সাথে যুক্ত। প্রচণ্ড উত্তেজনার সময়, অক্সিটোসিন ছন্দময় পেশী সংকোচনকে সমর্থন করে এবং আপনি এবং আপনার সঙ্গী আবেগগতভাবে "লক ইন" হওয়ার অনুভূতিকে আরও তীব্র করতে পারে।

অক্সিটোসিন তার নিজের উপর বন্ধন জোর করে না - প্রসঙ্গ বিষয়। সম্মতি, নিরাপত্তা এবং মানসিক সংযোগ মনের মধ্যে অক্সিটোসিন কীভাবে অনুভব করে তা গঠন করে। একটি নিরাপদ সম্পর্কের মধ্যে এটি উষ্ণতা এবং ঘনিষ্ঠতার মত অনুভব করতে পারে; একটি চাপপূর্ণ গতিশীল ক্ষেত্রে এটি আরও জটিল মনে হতে পারে।

এন্ডোরফিন: প্রাকৃতিক ওপিওড এবং আফটারগ্লো

এন্ডোরফিন হল আপনার শরীরের অন্তর্নির্মিত ব্যথানাশক। প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে, তারা শিথিলকরণ, স্বস্তির তরঙ্গ আনতে পারে এবং "সবকিছু ঠিক আছে।" এই কারণেই কিছু লোক প্রচণ্ড উত্তেজনাকে পুরো শরীরের শ্বাস-প্রশ্বাস হিসাবে বর্ণনা করে। এন্ডোরফিন নরম, মাদকদ্রব্যের মতো শান্ততেও অবদান রাখে যা যৌনতা অনুসরণ করতে পারে।

"আফটারগ্লো" হল আসল রসায়ন: শান্ত করার সিস্টেমগুলি শিখরের পরে দখল করে।

সেরোটোনিন: তৃপ্তি... এবং একটি অন্তর্নির্মিত ব্রেক

সেরোটোনিন সাধারণত মেজাজ স্থিতিশীলতা এবং তৃপ্তির সাথে যুক্ত। ক্লাইম্যাক্সের পরে, সেরোটোনিন মস্তিষ্ককে সাধনা মোড থেকে দূরে সরাতে সাহায্য করে। উত্তেজনার পর উত্তেজনা কমে যাওয়ারও এটি একটি কারণ—সেরোটোনিন আরও যৌন বৃদ্ধিতে ব্রেক হিসেবে কাজ করতে পারে।

এই কারণেই প্রচণ্ড উত্তেজনার ঠিক পরে "আরো উদ্দীপনা" অনেক লোকের জন্য নিরপেক্ষ বা এমনকি বিরক্তিকর বোধ করতে পারে: মস্তিষ্ক সক্রিয়ভাবে একটি শান্ত, পুনরুদ্ধারকারী অবস্থায় রূপান্তরিত হচ্ছে।

প্রোল্যাক্টিন: তৃপ্তি সংকেত (এবং অবাধ্য সময়কাল)

প্রোল্যাক্টিন "রিসেট" এর একটি বিশাল অংশ। ক্লাইম্যাক্সের পরে-বিশেষ করে বীর্যপাতের পরে-প্রল্যাক্টিন বেড়ে যায় এবং ডোপামিন সংকেতকে দমন করে। এটি একটি বড় কারণ অনেক পুরুষের অবাধ্য সময়কালের অভিজ্ঞতা: আপনার প্রেরণা/প্রত্যাশিত রসায়ন উদ্দেশ্যমূলকভাবে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে।

সহজ কথায়: ডোপামিন বলে "যাও এটা নিয়ে যাও", প্রোল্যাক্টিন বলে "আপনি বুঝেছেন, এখন বিশ্রাম নিন।"

ভ্যাসোপ্রেসিন: উত্তেজনা সমর্থন (তারপর এটি শান্ত হয়)

ভাসোপ্রেসিন উত্তেজনার সময় বৃদ্ধি পায়, শারীরবৃত্তীয় প্রস্তুতিকে সমর্থন করে (কার্ডিওভাসকুলার আউটপুট সহ)। বীর্যপাতের আশেপাশে এটি প্রায়শই বেসলাইনের দিকে ফিরে আসে, যা আরও প্রশান্তিদায়ক, বন্ধন-ভিত্তিক সংকেতগুলিকে পর্যায় পরবর্তী সময়ে আয়ত্ত করতে দেয়।

কেন অর্গাজম খুব বেশি পর্ন বা দ্রুত হস্তমৈথুনের পরে "দুর্বল" অনুভব করতে পারে

অনেক লোক বুঝতে পারে না যে প্রচণ্ড উত্তেজনার গুণমান কতটা প্রত্যাশার সাথে জড়িত। যদি আপনার মস্তিষ্ক দ্রুত অভিনবত্ব এবং দ্রুত মুক্তির জন্য অভ্যস্ত হয়, তাহলে ডোপামিন স্পাইকগুলি ট্রিগার করা সহজ-কিন্তু নিস্তেজ করাও সহজ। আপনি এখনও একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা পেতে পারেন, কিন্তু এটি কম সন্তোষজনক, কম মূর্ত, বা কম মানসিকভাবে সংযুক্ত বোধ করতে পারে।

একটি ব্যবহারিক পদ্ধতি হল ধীর সার্কিট পুনর্নির্মাণ করা: অভিনবত্ব কমানো, ওয়ার্ম-আপ প্রসারিত করা এবং প্রচণ্ড উত্তেজনাকে আপনি এমন একটি ইভেন্ট হিসাবে বিবেচনা করুন যেখানে আপনি পৌঁছান, আপনার নেওয়া কিছু নয়। দম্পতিদের জন্য, এটি আরও শক্তিশালী হতে পারে যখন মুক্তি একটি ভাগ করা সিদ্ধান্তে পরিণত হয় (সম্মতি সহ), কারণ এটি "দ্রুত ডোপামিন" থেকে "অর্জিত, সংযুক্ত সমাপ্তিতে" পুরষ্কার পরিবর্তন করে।

কিভাবে সম্মতিপূর্ণ প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ রসায়ন পরিবর্তন করে

যখন প্রচণ্ড উত্তেজনা বিলম্বিত হয় (প্রান্তর) বা যখন বীর্যপাত রোধ করা হয়, তখন স্বাভাবিক প্রচণ্ড উত্তেজনা প্রল্যাক্টিনের ঢেউ কমানো বা স্থগিত করা যেতে পারে—অর্থাৎ "তৃপ্তি" সংকেত সম্পূর্ণরূপে প্রবেশ করে না। কিছু লোকের জন্য, এটি অনুপ্রেরণা এবং প্রত্যাশাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য উন্নত রাখে। মূল বিষয় হল এটিকে সম্মতিপূর্ণ, নিরাপদ এবং মানসিকভাবে সহায়ক রাখা-কারণ আপনার স্নায়ুতন্ত্র এখনও প্রকৃত কাজ করছে।

চিকিৎসা পরামর্শ নয়: আপনার যদি ক্রমাগত প্রচণ্ড উত্তেজনা সমস্যা, ব্যথা, বা বড় ধরনের যৌন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (ঔষধ সহ), একজন যোগ্য চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন।

ভেরু এক প্রশ্নোত্তর

ভেরু ওয়ান কি?

Veru One হল একটি আরাম-কেন্দ্রিক পুরুষ সতীত্ব ডিভাইস যা বাস্তব-বিশ্বের পরিধানযোগ্যতা এবং গোপনীয়তার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি এমন দম্পতিদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা যৌন উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণকে ব্যবহারিক করতে চান—বিশ্রী নয়, চরম নয় এবং "সমস্ত ফ্যান্টাসি, কোনো ফলো-থ্রু নয়"।

কিভাবে ভেরু ওয়ান অর্গাজম হরমোনের সাথে সংযোগ করে?

ডোপামিন (প্রত্যাশিত) এবং প্রোল্যাক্টিন (তৃপ্তি) এর মতো হরমোনগুলি কীভাবে ইচ্ছা বৃদ্ধি পায় এবং পুনরায় সেট করে। সম্মতিমূলক গতিশীলতায়, প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ দম্পতিদের লুপ ডাউন করতে, প্রত্যাশা পুনর্নির্মাণ করতে এবং মুক্তিকে আরও অর্থপূর্ণ করতে সাহায্য করতে পারে - কম "অভ্যাস", আরও "ভাগ করা অভিজ্ঞতা।"

এটা কি শুধু BDSM এর জন্য?

না। অনেক দম্পতি একটি কৌতুকপূর্ণ, অ-ভীতিকর উপায়ে প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করেন—একটি "দৃশ্য" এর চেয়ে ফ্লার্টেটিং চুক্তির মতো। বিন্দু হল সম্মতি এবং যোগাযোগ, তীব্রতা নয়।

এটা কি ব্যক্তিগত?

হ্যাঁ—গোপনীয়তা কেন্দ্রীয় বিষয়। লক্ষ্য হল এমন একটি ডিভাইস যা আপনি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে আপনার অন্তরঙ্গ গতিশীল রাখার সময় বিচক্ষণতার সাথে পরতে পারেন।

আমরা কিভাবে নিরাপদে শুরু করব?

আলো শুরু করুন: সীমানা, সময় সীমা এবং একটি সহজ "স্টপ" সংকেতে সম্মত হন। সংযোগ এবং চেক-ইনগুলিতে ফোকাস করুন। আপনি যদি অস্বীকারের সাথে পরীক্ষা করে থাকেন, আরাম এবং পরে যত্নের জন্য পরিকল্পনা করুন - আপনার স্নায়ুতন্ত্র আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।

এখানে (যেমন, "ভেরু ওয়ান কীভাবে ব্যক্তিগত, সম্মতিমূলক প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণকে সমর্থন করে তা জানুন") এবং আপনার পণ্যের পৃষ্ঠার সাথে লিঙ্ক করুন।

:

• "কিভাবে নিরাপদে এজ করবেন (শিশু নির্দেশিকা)"
• "অর্গাজম অস্বীকার ব্যাখ্যা করা হয়েছে (সম্মতি-প্রথমে)"
• "কেন আমি অর্গাজম করতে পারি না? সাধারণ কারণ + রিসেট কৌশল"

ভেরু ওয়ান এবং এই টপিক

হরমোন-সচেতন ঘনিষ্ঠতা সবচেয়ে ভাল কাজ করে যখন দম্পতিরা দ্রুত ফলাফলের পরিবর্তে সময়, গতি এবং যোগাযোগের উপর ফোকাস করে।

• প্রি-অর্ডার ভেরু ওয়ান
• ভেরু ওয়ান পণ্যের পৃষ্ঠাটি দেখুন

লঞ্চ আপডেট এবং প্রাপ্যতা বিজ্ঞপ্তির জন্য এই পৃষ্ঠার নীচের ইমেল সাইনআপ ফর্মটি ব্যবহার করুন৷